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特に凄い話題は無いけど無性に書きたくなるのが日記の不思議今週は色々盛りだくさんすぎて疲れたのと楽しかったのとカオスってたｗでも火曜に小テストあったのが凄い遠く感じる…。。あ、木曜の午後が楽しすぎて印象大なのは間違いない昼休みにおっぱい談義したら、もんちがツボりすぎたらしくて泣くほど笑ってくれたよｗｗｗそしてＢ様～サーモンと夫とヒップホップ！ミックスチーズがちょっと油っぽかったけど、カナディアン料理は新鮮で美味しかったぁ（´∀｀）そして惜しみなく夫とのエピソードを語ってくれたＢ様ｗ集まった皆とも残っていちゃついて過ごしたから週末は良い感じに締められたよ来週も課題がざっくざくですけど…。。てか今日もこうやって遊んでる場合じゃないのに朝からDVD借りてきたり調子こいてる自分（＾q＾）以下個人的な先週ぐらいからたまにジョギングするようになったら案の定体重 増 体脂肪減ｗいいのか？この減少？？体脂肪は減ってるから大丈夫か？…と心配になって色々調べたら、運動後の体重増は筋肉分ではなく、痛んだ筋肉のむくみによる水分増加での体重増らしいｗｗｗ納得…バイト後も体重増する理由はこれっぽい。。やっきになって毎日走ってもむくみ続けるから、食べ過ぎた日の夜とかだけに走ったほうが効率良さそう。実際走るの止めて2日後に体重計乗ったら、体脂肪増えずに体重だけ減ったの！筋肉を安定させるために休む期間を設けた方がいいみたい。むきむきアスリートになりたいんじゃないんだし。という持論がこれから通用するかは謎ｗ来週は女子会で食うからその日は走ろうかな。
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もぉバイト行きたくないですってか本間に立場逆やしでも昨日は反則すぎる(:_;)まぁまずはメールまつしかないなっ.
